Am Donnerstag, 12.01., beginnt mein Einsteigerkurs in Heide im Realfit (Husumer Straße 82, 25746 Heide). In 4 Yogastunden (12.01., 19.01., 26.01., 02.02. von 19:00 – 20.00 Uhr) bringe ich dir Yoga in einer kleinen Gruppe näher. Wir erforschen die verschiedenen Haltungen und schauen uns die Haltungen Schritt für Schritt an. In den Stunden achte ich darauf, dass du die Haltungen richtig ausführst. Du hast genug Raum, Fragen zu stellen.
Ich freue mich, wenn du dabei bist. Melde dich gerne, wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest.
Herzlichst
Mariko