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Blog, Yoga

Yoga für AnfängerInnen – wie gelingt mir der Einstieg?

January 2, 2023 No Comments
Einsteigerkurs Yoga in Heide

Mit der Yogamatte um den Körper gebunden durch die Straßen und ins nächste Yogastudio gehen. Den Hype um Yoga hast du sicherlich schon mitbekommen. Ist der Hype berechtigt und ist da wirklich was dran? Wie Yoga wirkt und warum die Praxis so wertvoll sein kann, das erkläre ich dir kurz und knapp in diesem Artikel.

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