Hast du in deinem Alltag oft das Gefühl, die Verbindung zu dir selbst zu verlieren? Der Stresspegel ist hoch, der Druck immens und es bleibt keine Zeit für deine eigenen Bedürfnisse?

Dann ist unser Selflove & Yoga-Day-Retreat genau das Richtige für dich. 

Wir verbringen einen Tag in entspannter Atmosphäre mit Yoga, Meditation, Workshops zum Thema Selbstliebe und Achtsamkeit an einem wunderschönen Ort. Dem Zeniyo in der Nähe von Hamburg.

Mittags essen wir zusammen ein veganes nährendes Mittagessen und können optimal im Spa Kraft tanken. 

Im Retreat geht es darum: 

– Wie du noch liebevoller mit dir selbst sein kannst

– Welche Möglichkeiten du im Alltag hast, den Stress rauszunehmen

– Wie du immer wieder eine gesunde Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst